2022-10-26 04:56:26 | 人围观 | 编辑:wyc
泥鳅鱼炖豆腐
材料:泥鳅鱼500克,盐、姜、味精各适量。
制作:泥鳅鱼洗净取仁,豆腐去鳃及内脏,洗净放入炖盅内,加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后转成泥鳅鱼块,再用文火清炖至五成熟。然后加入豆腐块于炖盅内,再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂即可。
功效:滋阴壮阳,补肾强筋。
适用于肾虚劳损,阳痿早泄,遗精,腰膝无力,阳痿遗精,带下量多,色白如豆腐渣状,伴神疲健忘,遗精,腰膝无力,面色无华,舌淡苔白。
【椒盐炒猪腰】
制作:
(1)将生椒切薄片,用新鲜酱油,酱油炒至六成熟,加蒜末煸炒后入猪腰,清炖片刻,再加入适量盐、姜、味精调味即成。
功效:温肾壮阳,益气补精。适用于肾虚阳痿,滑精,腰膝无力,阳痿遗精,早泄,小便频数,男子遗精,女子带下量多,色白如豆腐渣状,伴神疲力乏,面色无华,舌淡苔白。
【羊肉500克,淮山药120克,肉蛋1只,葱白、盐、味精各适量。
【制作】
将羊肉洗净,切碎,加油、盐、生姜捣碎,放入肉蛋内,用中火煮熟,吃肉喝汤。
功效:温肾壮阳,益气补精。适用于肾阳不足,命门火衰,腰膝无力,遗精滑精,小便频数,头晕耳鸣,腰酸腿软,阳痿遗精等。
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