吃药必看！喝对水药效翻倍

喝对水药效翻倍的好不好，在男人身上上是一件好事，的确，喝水者身体中的水一样，会对身体健康造成影响，因此，我们更加要了解一下喝水养生。

喝水养生

1 第一：茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡7天，即可饮用。每次15-30毫升，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、rufang 及小腹胀痛等症。

2 第二：山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250毫升，将上药入酒中浸泡1周。

每次45~30毫升，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。

主治经来量少、紫黑有块、腹痛等症。

3 第三：米酒：糯米50克，将糯米淘洗净，加水浸泡30分钟，入米酒为度。本方具有补肾强骨，活血调经。

适用于早泄。

注意事项

1、不能吃过于油腻的东西。

2、辛辣、ciji 性的食物。3、熬夜、酗酒等会导致脾脏受影响，引发早泄。

"

2、不要吃过多辛辣食物。

这是因为大蒜有强烈的杀菌力，能粘结和杀灭病菌，而且蒜素具有强大的杀菌能力。大蒜内含有一种叫大蒜素的物质，能促进人体的新陈代谢，同时对肾有一定的益处。还可以经常食用。"

3、禁止手淫。

避免每天用清水洗yinjing 。

本文标签：