防不育的几个注意事项

1、提高自我防护意识

防不育，首先要戒除不良习惯，纠正不良的生活习惯，防止不洁xingjiao 。应积极从事男女之间的性接触，包括接吻、拥抱、爱抚等，不共用餐具、针头、碗等。

2、保持心情舒畅

保持心情舒畅，勿过度疲劳，应适当参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治不育症。

3、提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是不育的原因，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

4、提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是不育的病因。所以在平时要注意身体虚弱，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

5、谨慎用药

(1)中医对本病的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有一样是治疗阳痿、早泄的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿，如降压药：甲基多巴、服乙陡，利

尿药速尿、安体舒通，治胃腹痛的阿托品、普鲁苯辛，治溃疡病的甲氰咪百分之二，止痛药** 、度冷丁，安眠药利眠宁、安眠酮，激素类药乙蔗酚、安宫黄体酮等。

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