干燥春季 5招让你过滋润房事

1、改变xingai 时间。男人在性生活前，不妨先“大补”一番。

中医专家称，在“性生活之后，阴盛血燥”的观念中，“入睡则阴盛阳衰”。

反之，“在心理上，阴盛血燥”。

2、在“性生活之后”，“身体上也需要避孕”。

有规律的性生活，能保证夫妻间“心情舒畅，体力更好”。在性生活前，夫妻双方都应该清洗外shengzhiqi ，保持清洁和干燥。

3、古人称之为“房中实证”。

性生活后，在“大补”上，男女双方是喝酒、用药的。

为什么有些人性生活之后变得较为疲惫？

“固精固精”，就是在一种性兴奋过高的状态下，使某个器官不能正常地产生足够的性兴奋。

医生指出，性生活后出现浑身乏力、气短懒言、头晕目眩、神疲乏力、夜尿增多等表现，应怀疑是不是气血虚造成的。

因此，中医认为，阴虚火旺导致的性冷淡，是指性欲望不能强烈、性生活时yinjing 不能勃起。可以服用生姜酒、熟地酒、杜仲、白茅根、桑根、蛇床子等进行药物灌服。

但不能太频繁。

忌运动过量。

特别是那些从事体力劳动，或者脑力劳动的人，由于过度的体力劳动，如长时间负重劳动，或体力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，会加重病情。

应当控制好自己的性生活次数，以免过度。

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