多吃西红柿可以保护男性jingzi

下面我来给大家介绍一下吃西红柿后可以吃咖啡吗。

吃西红柿后可以吃咖啡吗

1 第一：吃西红柿后可以吃咖啡。多吃白菜芹菜。

白菜里含有的白菜碱，能抑制性激素的产生，从而对男性jingzi 数量和质量都有好处。

2 第二：鱼类含有丰富的omega-3脂肪酸，能降低jingzi 数量和活力。

饱和脂肪酸能使jingzi 数量减少，从而提高男性不受孕几率。

鱼类所含的omega-3脂肪酸能降低jingzi 畸形率，从而提高jingzi 活动能力。

3 第三：多吃芹菜能够降低男性患性功能障碍的几率。

芹菜中所含的植物化学因子对于男性的性功能是非常重要的，芹菜能够让你嗅到强烈的气味，从而增强性欲。

多吃芹菜可以预防前列腺炎以及膀胱炎。

注意事项

平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，一定要注意劳逸结合，不要长时间久坐，或者是长时间看电视，这样容易使睾丸的温度升高，这样就会导致jingzi 数量降低。还要养成良好的生活习惯，要有规律的进行性生活。本文来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系：020-37617988 。

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