子不爱吃蔬菜怎么办

今天有人给我发邀请，提问一个问题，问上幼儿园的小朋友不爱吃蔬菜，有什么办法解决?看到你的问题，我真的忍不住笑了。这并不意味着取笑你，但我刚刚在我的微信群中与你分享了婴儿不吃蔬菜的内容。看来孩子们不吃蔬菜真的很常见。说实话，有时我的豌豆会说不要吃蔬菜，所以我将分享我如何解决豌豆不吃蔬菜的问题。子不爱吃蔬菜怎么办？

给蔬菜赋予生命

有时豌豆吃也会喊不吃蔬菜，尤其是不吃绿叶蔬菜，然后我会给她讲童话，米饭、馒头、面条、肉、鱼虾、鸡蛋、胡萝卜、绿叶蔬菜等，只要桌子，给他们生活，告诉豌豆，这些食物是好朋友，如果你不吃蔬菜，那么米饭、面条或肉蛋鱼虾会很孤独，也会很伤心，因为他们的好朋友蔬菜不一起进入你的胃，他们会伤心地哭。就这样豌豆会主动的说要吃蔬菜，不然米饭面条肉蛋鱼虾会很孤单。

其实对于孩子来说，在他们眼里，所有的食物或物品都是活的，可以和她说话，一起玩。所以对于3岁左右的孩子来说，不吃蔬菜是减少宝宝挑食的好方法。

巧用威胁来帮忙

虽然给食物生命的方法很好，但我们会发现它并不是每次都有效，尤其是不能连续使用，否则婴儿会感到疲劳和无用。此时，我们也可以采取一些威胁的方法，但不是，你不吃我打你和其他恐吓的方法。我这这么做的，因为豌豆最近很想去幼儿园，我打算年后送她去幼儿园，所以我告诉她，如果你不吃蔬菜，你就是一个挑食的婴儿。幼儿园老师说，如果你不接受挑食的婴儿，你就不能上幼儿园。如果没有孩子玩，你会很孤独。为了做一个好孩子，顺利上幼儿园，她会妥协，然后乖乖地吃蔬菜。

当然，我们不能每次都以幼儿园为幌子，所以有时我会说，你真的不吃吗?真不吃我就都吃了，吃了就没有咯!你只能饿，然后我大口吃，她会来吃蔬菜。

把蔬菜与疾病联系起来

每个婴儿或多或少都有过生病的经历，如感冒、流鼻涕、鼻塞、发烧、咳嗽等，尤其是儿童也会出现手指长倒刺。事实上，婴儿和成年人一样，只要身体有问题或受伤，就会很不舒服，然后哭不好玩。豌豆会主动说疼痛或不舒服，然后，我不会抱起哄，我会责怪她，说你不好吃蔬菜，所以免疫力下降，或伤口不容易愈合等，最终归咎于她不顺从地吃蔬菜，所以，为了尽快好起来，为了少生病，减少不适，她会主动吃蔬菜。

把蔬菜融入其他食材

除了给宝宝做说教，还可以把蔬菜和其他食材一起做美味的食物，比如一起包饺子、馒头、馄饨、馅饼等。，还可以蒸馒头、面条或饺子皮，既能增加成品食品的营养价值，又能使食品美观，有利于ciji 宝宝的味觉神经，增强宝宝对食物的热爱。

把美食做出艺术美感

每个宝宝都是外貌协会，对好看的，尤其是卡通图案有很强的诱惑力，让孩子觉得自己不是简单的吃饭，而是享受动物世界的美好生活。所以有时间可以动脑筋给宝宝做一些好吃的食物，让蔬菜有艺术感，尤其是幼儿园的孩子。

鼓励孩子自己动手参与美食制作

在小朋友们体验了妈妈做的可爱卡通美食之后，也会想亲自动手做，因此，父母要鼓励孩子参与，一起动手制作，让宝贝摆出他们喜欢的图案，这样宝贝就会很乐意品尝自己的劳动成果，对不喜欢的蔬菜也会很乐意吃进去，同时还可以激发宝宝的艺术才能。

因此，当孩子挑食时，不要盲目追逐喂养，掌握孩子的年龄特征，采用相应的实用方法破解，说孩子在成长的路上，我们经常和孩子战斗，我认为更多的是战斗精神而不是战斗，用我的豌豆，遇到困难，总会有一种方法是有效的。

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