如何和女朋友分手,如果想分手又舍不得怎么办?

情侣相处一段时间后，如果男孩发现对方不合时宜，要向自己的女友提出分手，该怎么办?接下来我将和大家聊一聊如何和女朋友分手的问题，如果想要分手又舍不得怎么办，希望大家能有所了解。

一、如何和女朋友分手。

1.女生尽量不要直接和自己闹分手，应该给他一个过渡期，让对方有一个心理适应过程，才能接受，可以慢慢地冷淡他，让他心里有个准备。

2.找一个相对来说比较安静的地方，要面对面地跟他谈分手的事，这样才能显得彼此尊重，而且更正式。

3.假设说自己感觉自己不能说出口，那么可以选择通过电话或短信的方式向对方表达分手的想法，并告诉对方为什么真的要分手。

4.真的不能找第三方来告诉自己的女朋友有打算分手的想法，最好这件事最好是和女友的关系很好，这样才能说完之后直接去安慰对方。

5.如果分手的方式用得对，那么分手后还可以做朋友，毕竟彼此相处一段时间，千万不要闹的不愉快，就算是和仇人也一样。

6.尽管分手的原因应该是真实的，但也要尽量有礼貌，不要伤害他人的自尊。对于如何和女朋友分手来说，正如彼此性格不合时宜，只适合做朋友或家人的理由等自己不配。

二、如果想分开的话又不愿意怎么办。

1.冷静地思考感情方面出现的问题，是什么想让自己分手，又是什么让自己舍不得。由于恋爱中的人都是很感性的，一旦出现问题，可能就会冲动地要分手，所以此时要做的不是放弃或坚持，而是找出问题去克服。

2.试着幻想着离开她之后你的生活会怎样。此外，还得考虑她是否能接受你的突然离去。说到底，你们曾经如此相爱。

3.使自己更独立，更坚强。有时也是因为太爱一个人才会想要分手，因为爱一个人而对他过分依赖，此时会让人特别迷惑而产生分手的念头。

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