中年保健养阳护气最重

在临床医学中，对于核桃的食用要以咸味为主，还有就是那些经常吃海鲜的人在吃熟的时候会出现一定的ciji ，从而导致勃起的硬度不够，因为吃多了确实对于身体不利，而且还有可能会导致yinjing 勃起时间延长，导致性欲低下，到底男性在中年之后就会出现阳痿早泄的情况了呢？

男性怎样有效的治疗勃起硬度不够

1 1、按摩壮阳穴。男性可以进行按摩的方法，男性在平常的时候可以选择用手直接按摩可以促进血液循环，而且按摩的时间是要根据自己的情况来决定的，如果是比较寒冷的天气，这个时候可以先选择温开水和姜水，然后在热敷十分钟左右就可以了。

2 2、进行外涂消炎药。当男性患有了yinjing 癌的时候是要进行相应的医治的，而在进行药物医治的时候可以选择使用物理治疗的方法，男性可以进行推拿针灸和局部按摩，而且这个时候也可以让患者进行一些寒温的方法来进行减轻疼痛。

3 3、体育锻炼。

当男性患有了yinjing 癌的时候，也可以通过运动进行锻炼，而且锻炼的时候也可以给患者补充血液，而且这个时候是要靠自己的身心来安慰自己的患者的，这样可以有效的起到预防和治疗疾病的效果。

注意事项

对于患有yinjing 癌的患者来说，平时一定要注意休息好，避免过度劳累，而且平时也可以使用食疗的方法来进行治疗，平时的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，能够帮助补充自己的维生素，增强自身的免疫力。

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