这 7 个生活细节会导致血糖升高，一定要注意

2 8个生活细节会导致血糖升高，一定要注意控制水和盐的摄入，饮食要多样化，千万不能吃辛辣ciji 性的食物，不可以吃生冷的食物，一定要注意合理的身体，一定要注意每天都有充足的睡眠，早睡早起。

3 你好，血糖升高是心脏病的前兆，建议服用一些抗血小板聚集的药物，可以控制一下血压的，也可以服用泼尼松，对于一些心脏病的治疗效果比较好。

注意事项

患有了糖尿病的话，也要注意控制好自己的饮食，平时多注意休息，一定要控制好自己的饮食习惯，最好也要控制好自己的饮食习惯，最好是不要食用油炸食品，油腻食品。

增加钙的摄入，对预防骨质疏松有一定作用。

而且可适当喝牛奶，酸奶等含钙高的食品。

含钙丰富的食品。

牛奶，动物的内脏，蛋黄，枸杞子、鱼子、鱼肉、肝、肾、蛋黄等。在日常饮食中，补充钙，也能起到防治骨质疏松的作用。

另外，中老年人要加强体育锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力，全面锻炼身体，增强体质，防止骨质疏松。这些对骨质疏松的预防都是有作用的。

本文标签：