三种家常干豆腐的详细做法

牛皮癣吃什么水果

1 第一：牛皮癣患者不能吃辛辣食品：辣椒、胡椒、丁香、生姜、茴香、芥末、烤羊肉、白酒、牛肉、羊肉、狗肉、鸡汤、牛奶、羊脂、蛋黄、黄油、猪瘦肉、韭菜、笋类等。

2 第二：银屑病患者不能吃油腻食品：银屑病患者的饮食要清淡，不要吃辛辣ciji 性食品，如辣椒、生姜、芫芽、大头菜、芥末、大头菜、香椿、尖椒等，这些食物都是牛皮癣患者最不能吃的。

3 第三：牛皮癣患者要少吃食盐：牛皮癣患者的食盐摄入量以每日不超过2克为宜。腌制品、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等尽量避免食用。

食用方法：每日1剂，开水烫服。

注意事项

牛皮癣的病人在饮食上要以营养丰富、清淡为主，在一些如瘦肉、鱼、蛋、豆制品等食物中含有丰富的蛋白质和维生素，还要多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，水果中含有丰富的维生素C和一些钙质，蛋白质含量丰富，是牛皮癣患者膳食不可缺少的食品。：

患者在平时要注意加强身体锻炼，在一些如跑步、游泳、打乒乓球、做广播体操、多呼吸等活动中，保证有充足的睡眠时间。

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