原来女性性冷淡是缺铁性贫血

女性性冷淡饮食就需要注意，我的同事就患有贫血，现在正在吃药调理中，下面让我们一起来聊一聊贫血不能吃什么食物。

贫血不能吃什么食物

1 第一：高血脂：女性月经不调的女性朋友是需要降低血脂的，因为在这种情况下，由于子宫是在做激素的时候，而血液中的铁含量太高，容易发生缺铁性贫血。

2 第二：烟：女性患有吸烟的情况居多，平时应戒烟，因为吸烟是导致女性患上哮喘病，而且吸烟也是导致女性患上哮喘病的重要因素之一，在临床上，女性肺部疾患导致女性患上哮喘的患者占到了1/4，且女性比男性患有哮喘病的女性人数是多达50%。

3 第三：糖分过高的女性患者，需要适当补充一些富含碳水化合物的水果，比如香蕉，葡萄，橙子，以及红糖等，还需要注意平时不要过度喝饮料，以免伤胃，在饮食方面需注意多补充维生素，维生素C可以增加身体的抗病能力。

注意事项

在上面的介绍中，希望大家能够清楚的认识到女性肺部疾患

4 最后：少吃辛辣ciji 性食物如辣椒、胡椒、生姜等，少喝咖啡、浓茶等。清淡饮食既营养又易于消化。

戒烟限酒。咖啡、茶、可乐、浓茶等咖啡因可降低人的呼吸道合适的温度，而且降低吸烟的风险，咖啡因对人体的肠胃伤害较大。

肺部疾患

5 最后：少食高胆固醇食品，如动物内脏、蛋黄、鱼子、动物血、蛋黄等，此类食物有助于提高人体内胆固醇水平，降低血液黏稠度，另外还能够减少高胆固醇类食物的摄入。

本文标签：