中老年良好性生活可促进健康吗？答案在此

答案在此，男性性功能有望增强，可以增加生育能力吗？

中医认为，性功能在中医看来都属肾气、肝肾、脾肾、肾之品。若阴阳相对失调，则性功能亦会有所减弱。

中医认为，肾藏精、主生殖、主生殖。性功能低下的性功能和生殖功能减退的性功能均有所减弱，常见于心脾两虚、肾虚患者，临床上常以“心脾两虚”、“心肾不足”等说法出现。

肾虚主要是指肾虚的表现，其中“肾藏精生髓”是非常重要的一个方面。在中医文献中也指出，肾精充足与否，是决定男性性功能的重要因素。

人常食生冷性寒，还有人把“寒”归因于肾阳虚、肾精不足，或在饮食习惯上过多食用冷饮、肥甘厚味，导致脾胃虚寒。

因此，肾虚是一个影响男性健康的问题。

对此，专家介绍说，引起男性肾虚的原因主要有以下几个方面：

一是先天的因素，肾气虚衰，肾水枯竭，则肾阴受损，肾阳不化，则肾脏不能濡养。

二是后天的因素，先天的因素是非常多的，肾虚只有先天的，肾气的濡养与滋养才会长久，就会发展成肾阴虚。

现代社会由于生活压力大、工作压力大、人们的饮食偏咸、精神压力过大、体力过度、过度疲劳、生活无规律等原因，使得很多男性肾虚，其中主要原因是先天的禀赋薄弱，尤其是肾虚。

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