夫妻两人经常吵架怎么办

床头和床尾吵架，夫妻一夜之间没有仇恨，可见没有夫妻不吵架，但夫妻经常吵架，会伤筋动骨，让他们心烦意乱。如果吵架中出现恶语、辱骂等言语，会严重影响夫妻感情。夫妻会因为吵架而分道扬镳。经常吵架的夫妻该怎么办?如何走出吵架的怪圈呢?夫妻两人经常吵架怎么办？

1、学会换位思考：

夫妻之间要学会换位思考。没有一方能把自己的意愿强加给对方，让对方按照自己的想法说话做事。如果对方说话做事和自己想的不一样，他们会不满意，开始骂人。如果对方也是一个比较强势的人，或者已经忍受了很久的折磨，那么争吵的战争就迫在眉睫了。要解决平息争吵，两个人必须知道如何互相尊重，知道如何换位思考，他们说什么，做什么会让对方不舒服，经常想到对方，而不是自己，争吵不会出现。

2、学会感恩互助：

虽然两个人已经成为夫妻，彼此有责任和义务互相照顾，但在生活中，相处，心必须懂得感恩，并在行动中表现出来，不要认为对方应该努力工作，他们，他们应该什么都不做，不付享受这种努力和照顾，尤其是任性的小女人，总是觉得丈夫应该努力工作养家，否则嫁给一个男人做什么，一方付，另一方不付，不知道如何感恩，付一方自然会感到不关心，抑郁很长一段时间，爆发，争吵不可避免，互助共同努力使家庭和谐。

3、学会反思检讨：

没有不吵架的夫妻，吵架很愉快。如果他们一直吵架，他们的关系就会出现问题。在这种情况下，他们都必须冷静下来，反思自己的言行，检讨自己的缺点。如果他们做错了什么，他们会勇敢地向对方承认，而不是坚持对方的话。如果对方错了，他们就不会放手。他们看到的是对方的坏地方，看不到自己的错误，争吵还会继续。如果你不想吵架，让自己进步，学会控制自己的坏情绪，不要让坏情绪控制自己，多想想对方的优点。

4、学会谦让包容：

夫妻之间经常吵架，说明两个人都比较强势，不懂得谦虚包容对方。他们总是想让对方理解自己，包容自己，让对方退让，让对方改变，甚至想让对方以吵架和冷战的方式屈服。结果，错误的方式和方法不断升级争吵，让对方心寒，伤害双方的感情。如果他们不想吵架，如果他们想解决问题，双方都需要知道人不完美。

5、学会欣赏赞美：

两个人成了夫妻，觉得彼此熟悉，理解，逐渐两个人会变得不再欣赏和赞美，有些挑剔和不满，总是觉得对方不像以前那么好，在如此熟悉的心理状态下，争吵发生了，事实上，你知道，人们没有改变，是他们自己的心态和理解改变了，想避免争吵，婚后两个人仍然想欣赏另一半，鼓励他(她)，赞美他(她)，他总是最美丽的，会争吵吗?

6、学会改变适应：

夫妻吵架的原因更多的是想着如何改变对方，把对方，把对方变成自己想要的样子。但是，一个人有一个成长环境、生活经历、性格脾气、饮食习惯、兴趣爱好等。改变一个人的性格和脾气并不容易。当对方无法改变时，对方开始批评和抱怨。其实你要知道你错了，永远不要想着改变对方。他就是他，他独一无二。

7、学会提升修养：

这对夫妇经常吵架，这表明他们脾气暴躁，脾气不好，无法控制自己的情绪，容易兴奋。这样的两个人聚在一起自然会继续战斗。他们都知道自己的脾气。如果他们想避免争吵，他们应该多读一些关于控制情绪的书。他们还可以养花种草，培养自己的修养，提高自己的修养，控制自己的冲动，提高自己的修养，保持冷静。没有那么多欲望，他们就不会吵架。

8、学会约法三章：

如果夫妻经常吵架，会心烦意乱，很快降温感情。为了避免长期吵架，他们不妨制定三条规则。吵架的时候要学会停下来。一个人一定要做出让步，尤其是男人，要大方，不要总是吵架。夫妻之间没有对错，也没有结果。为什么吵架会让他们伤心疲惫?

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