常喝奶茶与速溶咖啡易不孕

1、饮品：若长期饮用成奶茶，会使体内的氨基酸、维生素B1、维生素B2、烟酸等大量丢失，使jingzi 的活动能力下降，不能完成正常的受精过程，从而导致男性不育症的发生。

2、调味品：根据营养学家的研究，黄色胡椒粉能降低动物体内的胆固醇，抑制胆固醇及某些促合成烯醇的化合物的产生。

3、坚果：坚果与坚果富含高密度脂蛋白，不仅能够降低体内胆固醇的水平，而且可以预防动脉粥样硬化。

4、奶茶：此茶中所含的胶质多糖，会令大脑处于兴奋状态，能够增强大脑的性兴奋，提高性功能。而奶茶富含的棕榈油，能够降低大脑老化的反应，能够防止性功能早衰。

5、韭菜：韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。

为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性yinjing 勃起障碍，早泄等疾病有很好的疗效。

男性壮阳的食物有哪些？

核桃：核桃的营养价值是众所周知的，平时多吃核桃可以延缓性功能衰老，治疗男性早泄，而且对男性的正常勃起也有很好的帮助，希望男性朋友可以尽早的戒烟，并且坚持锻炼，这样，yinjing 才能很快的长起来。

吃韭菜炒鸡蛋：韭菜炒鸡蛋1对，鸡蛋一个。

然后将韭菜150克切成150厘米长的段，然后把鸡蛋放在铁罐中，用中火煮熟。韭菜可以吃韭菜炒鸡蛋。

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