怎么才能彻底摆脱前列腺炎

1、

平时生活中要节制，不要久坐、酗酒等，这些不良的生活习惯对前列腺炎的治疗很有帮助。

2、

吃一些高纤维食物：平时饮食中一定要注意，不要吃辛辣、酸性食物，比如辣椒、生葱、生蒜、酒等，也不要吃油炸食物，比如油条、炸猪肉、方便面等，也不要吃烟熏食物和腌制品。

3、

多喝水：可以使膀胱收缩，减少残余尿量，从而能正常的排出废物，也可以保持排尿的顺畅，因此可饮用淡盐水来进行排尿，也有一定的缓解前列腺的症状的作用。

4、

减少长时间的久坐：平时不要长时间久坐，在电脑前长时间的久坐对前列腺的伤害很大。所以要经常做一些有利于前列腺的运动，比如跳绳等，对于改善前列腺的血液循环，缓解前列腺的压力很有效果。

5、

避免长期局部性的挤压：前列腺发生炎症，主要是因为性生活时，前列腺的血管扩张引起的，所以要防止这些炎症的蔓延，最好采用透气性较好的盆底坐垫。

6、注意自己的饮食：前列腺炎患者在生活中要少吃辛辣ciji 性食物，要清淡饮食，不能过食生冷油腻的食物。

7、不抽烟：前列腺炎的治疗其实也是要通过药物来进行治疗的，避免和辛辣ciji 性食物，这样对前列腺炎的治疗没有好处。要想治愈前列腺炎那么就需要做好定期复查。

每天喝烈酒的话对于前列腺炎的治疗也是比较关键的。

本文标签：