七种小资行为损害女性健康

1、外貌丑陋、身材瘦小、性功能障碍、腰酸、视力低下、尿频、食欲不振、舌质淡、舌苔薄白等症状。

2、体质变差，身材矮小、记忆力减退、性功能减退、早泄、白带增多，失眠多梦、头晕耳鸣、心悸不宁，喜怒无常，大便干结，舌质红苔黄腻，脉弦滑数。

3、影响生育，导致女性不孕，如果女性生殖道恶性变，会给女性的性生活带来影响。

4、卵巢功能衰竭、子宫内膜异位症等病。

5、女性不孕如何办？

1、生活方式

一般来说，要保持一个好的生活方式，最好要对自己的生活方式，保持一个好的生活习惯，少吃辛辣ciji 的食物，多吃一些蔬菜和水果，要有一个良好的心态，不要熬夜，因为你晚上内分泌失调，内分泌紊乱，内分泌失调，性激素分泌失调，会影响到生育的，可以通过做不孕检查，内分泌检查，激素水平的检测。

2、注意卫生

女性在月经期间也要注意卫生，要养成良好的卫生习惯，月经期间不进行房事，从而给细菌、病毒入侵，同时也要保持yinbu 的清洁卫生，不要去穿紧身裤，夏天穿透气性好的衣服。

3、注意月经不调

女性在经期要保持外阴的清洁卫生，特别是月经期间尽量不要用卫生纸清洗外阴，应使用消毒的卫生纸巾，平时应该用清水清洗私处，应该多吃一些补气血的食物。

4、注意饮食调理

女性在经期要注意合理的饮食调养，有些女性在经期饮食比较注意，很少食用辛辣ciji 性的食物，会加重经期的一些不适，应该要避免在经期食用过于辛辣ciji 的食物，同时也要注意营养的全面补充。

本文标签：