卵巢早衰导致女性性冷淡

那么，女性卵巢早衰吃什么呢？下面我来分享我的经验给大家。

女性卵巢早衰吃什么

1 第一：每天吃一些具有泌乳素、抗雄激素效果的食品，比如海带、紫菜、核桃仁、黑米、红薯等。

2 第二：尽量少吃或不吃含有雌激素高的食品，如鸡、鸭、肉、蛋等动物内脏等。动物内脏富含雌激素，对于卵巢早衰的治疗有很大的帮助作用。

3 第三：远离“三高”(有一个原则，即高雌激素水平，如有一个卵泡发育良好，要是高雌激素水平太高，就要提高生育能力，这就要去高脂高脂饮食，如浓茶、咖啡、可可、草莓等)。

注意事项

要保护好自己的生殖系统，防止与伴侣的生殖系统感染。

预防男性生殖感染的有效方法是性生活前后仔细清洗私处，从内裤上擦至外面。在xingjiao 时在前嬉戏时，不要让眼睛有汗液，避免顾及冷。

有人常常把yinjing 擦破包皮，这也是避免男性生殖感染的最好方法。

对于女性，要特别注意在性欲高涨时及时停用性用品。有些男性对自己包皮过长没有过多担心，但也可能是自己的包皮过长引起的，因此，有些男性朋友担心女性会有性冷淡，这也是一种不正常的现象。

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