包皮包茎，洗洗更健康

包皮包茎是男性生理和心理发展的重大疾病，它使很多男性朋友、家庭幸福中的小伙伴不能得到幸福的童年，那么我们该如何治疗包皮包茎呢？

1、防治性病：治疗包皮包茎，男性朋友要注意从心理上控制自己。男性朋友要注意预防性病的传染，男性朋友要经常的清洗shengzhiqi 官，特别是在包皮过长的时候，最好不洗shengzhiqi ，即使有包皮过长的情况，也要克制，因为这很有可能会引起性病的，需要治疗的。

2、防治心理障碍：男性朋友要预防包皮包茎，首先就是要有一个良好的心理健康的生活状态，如果存在包皮包茎患者，心理压力太大时，可能引起手淫的行为，所以男性朋友们在平时一定要调整好自己的心态，当自己的心态有一些改变的时候，也要及时的调整。

3、防治身体的其他疾病：男性朋友平时要注意预防一些生殖感染疾病，平时要避免过度的劳累，多注意休息，多加强运动，增强身体的免疫力和抵抗力，平时一定要禁止发生性关系，因为过度手淫的话可能会导致包皮垢，细菌的滋生，很有可能会诱发包皮包茎的发生。

4、预防其他疾病：患有包皮包茎的男性朋友，一定要及时的纠正不良的生活习惯，要养成良好的生活作息习惯，不要熬夜，千万不要频繁的抽烟喝酒，平时一定要加强自己的身体锻炼，平时一定要注意穿宽松透气的内裤，如果出现了包皮包茎，一定要尽早的去医院进行治疗。

包皮包茎的护理方法

一、通过饮食疗法，对于男性朋友包皮包茎的护理，多吃一些包含有维生素和微量元素的食品，来提高人体的免疫力，也可以通过适当的运动的方法来帮助自身的免疫力的提高，帮助自身的身体恢复健康。

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