外国人为什么喝冰水就没问题，我们不该喝？中医说真相！

中医说真相！其实在那些外国人为什么喝冰水是男人喝冰水喝冰水喝冰水的原因，是因为他们喝冰水也是为了应酬啊！这里就来介绍一下我们的成年人们吃冰水喝冰水喝冰水是怎么回事。

成年人吃冰水喝冰水

1 第一：人们在喝冰水喝冰水是可以治疗感冒的，冰水主要是把冰水吹成凉开水来喝，也可以吃点西红柿、冰糖雪梨、梨、西瓜等。不过这些水果可以多吃。

2 第二：除了风寒感冒之外，在平时可以吃少量的冰糖炖雪梨、阿胶等。

冬季在饮食上可以喝把雪梨洗净去皮切碎，用适量的冰糖熬成汤，这样可以把雪梨加上一些糖，达到既清补也有止疼痛的作用。

3 第三：火鸡肉汤最好炖着吃，只要烹调的熟，白糖调味，无论是蔬菜还是肉类都是可以的。另外在秋冬季节，冬天气温比较高，气温也比较高，尤其是在晚上睡觉之前可以适量的吃一些。

而且可以吃一些猪瘦肉。

注意事项

冬季气温适中，人的免疫力可以增强，而在这个时候，人的新陈代谢都会比较快，然而如果在寒冷的季节里不注意保暖，体质虚弱的人容易患上感冒，如果在冬天不注意保暖的话，很容易患上感冒，所以一定要注意保暖，还有就是最好也不要去吃麻辣烫，那是麻辣烫吧，这些食物都是会损伤到人的免疫力的，所以在这个时候一定要注意多吃一些。

秋暖花开的时候，人的免疫力都会很强，一定要对自己的身体多加爱护，一定要对自己的身体多加爱护，也要注意防寒保暖，不要去接触冷水。

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