判断前列腺炎除根据临床症状外

男性朋友预防前列腺炎有6个妙招

1、多喝水

多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些ciji ，长期不良的ciji 对前列腺有害，多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些ciji ，长期不良的ciji 对前列腺有害。

2、不憋尿

当膀胱充盈有尿意时，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

3、节制性生活

预防前列腺炎，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。

性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。

因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

当然也不能禁欲，性生活要适度，避免前列腺反复充血，尤其是在性欲比较强烈的青年时期，更不能禁欲。

4、有节制性生活

适度的性生活可以使前列腺及其周围器官得到充分休息，对于预防前列腺炎有很大的帮助。但是，如果恣情纵欲，不知节制，shengzhiqi 官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎。而节制房事，则有助于前列腺炎的防治。

5、调节性生活频率

避免频繁过度的性生活，可以经常进行局部的血液循环，有利于前列腺的康复。

前列腺按摩的方法是按摩前列腺，按压时可揉动前列腺的部位，能促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。

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