前列腺“发福”40岁以上的男性一定要注意了

下面我们就一起来看看老年人前列腺肥大的保健方法吧。

前列腺肥大的保健方法

1 1、对于老年男性来说，如果还没有shejing 的话，建议一定要锻炼身体，尤其是男性的yinjing ，也是男人性能力比较强的，能够有效的锻炼前列腺的肌肉，使得yinjing 的情况越来越好，所以这个时候大家最好不要滥用一些的药物。

2 2、对于有生育要求的男性来说，能够积极的配合医生进行治疗，效果会更好，可以采用中药来调理，是能够有效的改善患者的性生活的，因此，根据医生的建议适当的使用一些中药来改善。

3 3、对于有膀胱过度充盈的人来说，除了多喝水，不要喝酒，以免尿量减少，没有时间过意，平时多喝一些白开水，可以舒缓一下身体的不适，使得疼痛慢慢缓解，并且不会有太大的问题，

注意事项

这个疾病需要注意：

1、饮食宜清淡，忌食辛辣，辛辣ciji 性食物，注意休息，可以服用桂附茯苓颗粒胶囊、知母、杜仲、杜仲、黄柏等药物。2、药物常用水煎使用具有止痛作用的中药药液煎服，可以起到改善膀胱肌肉痉挛的作用，对于预防膀胱痉挛有很好的作用，但是药物的使用时间比较长，主要是根据病情的情况而定，如膀胱疾病出现明显疼痛应及时就医。

2、平时注意保持室内通风，定期进行户外活动，不可以饮用浓茶、咖啡等ciji 性饮料。

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