男人最痛恨的8种亲热习惯

1、手淫

不少男人“女扎”后，经常是羞于启齿，不愿意承认自己是手淫者。事实上，男人最“坏”的习惯不是手淫，而是手淫。

因为男人最怕的是手淫。因为手淫可使性欲望减弱，导致性功能障碍，夫妻感情不和，甚至不能和谐。

2、酒后过性生活

过性生活时，许多男人都有过这样的情形，来泄气，为什么呢？因为饮酒是导致肾虚的元凶，若长期饮酒，就会导致jingye 中酒精浓度过高，从而导致男人性功能障碍，所以，在醉酒情况下，喝一点酒有益健康。

3、五花八门的“房事后发抖”

因为在睡眠过程中，胃肠道会分泌大量的肾上腺素，这会导致男性在临睡前就进入“房事前脸红脖子”，导致身体疲劳，精神不振，稍微休息一下就会感觉不舒服。

4、精神不振

男人们在床上都很脆弱，一旦出现性功能障碍，都会引起心跳过缓、血压下降等现象，所以，男性在睡前先好好休息一下，如果想要好好的休息，就可以有效的改善你的性功能，调节内分泌失调。

5、压力太大

压力太大，造成血压的升高，也会让男性的性能力出现问题，并且也会让男性处于一种焦虑的状态，这样会让血管收缩，导致血压降低，让性生活质量受到影响。

男人们应该如何提高性功能？

1、要拥有和谐的性生活

性生活是夫妻二人之间的事，同时也是夫妻生活的重要组成部分，和谐的性生活能让夫妻之间的感情变得更加和谐，增强感情的亲近，增强彼此的自信，所以性功能障碍患者应该在性生活前做做运动，不但可以提高性功能，也可以促进夫妻之间的感情，让夫妻之间的感情更加甜蜜。

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