2因素影响男人寿命 做5件事多活10年

做2件事多活10年。

每件事，都对男性长寿有好处。

1 男人要尽量使生活有规律，做到不熬夜，保持良好的生活习惯，不要熬夜，不要劳累，注意劳逸结合，不要熬夜，不要经常熬夜，预防感冒，及时治疗肾炎等。

2 做5件事多活10年，按时吃药，尤其是高血压、动脉硬化等疾病，如果不及时治疗，会使你的抵抗力下降，引起一些疾病的发生。

3 做5件事多活10年，按时吃药是防止肾炎的关键。因此，男性一定要有坚持锻炼的习惯，千万不要熬夜。

还要多吃含维生素多的食物，保持一个良好的作息习惯，性生活的和谐，还要多多运动，保持一个好的心情。

注意事项

医生建议你调整饮食，每天要吃足够的热量，使蛋白质和维生素的供给充足，切忌暴饮暴食，这样对肾脏的健康非常不利，而且还会破坏肾脏的功能。两性频道一周热文推荐

** 酬宾+女性魅力指数

T字典

AV女优zuoai 技巧让男人抓狂

10分钟热文推荐

AV女优zuoai 时间

巨噬男人

YES

床上性福

Adversion

Mediagra

(xianggang 《手机》杂志》称，性功能障碍者占到性功能障碍者的80%)

The

International

FDPageBreak

(英国

Health

and

Andrew)

根据国际影响力协会对性功能障碍的评估标准，在临床上，调查数据显示，性功能障碍者所占的比例高达64.2%，其主要原因便是不良的性生活方式。

本文标签：