怎么改变自己习惯对别人的讨好

你的位置:首页 > 生活 » 怎么改变自己习惯对别人的讨好

怎么改变自己习惯对别人的讨好

2022-10-15 06:30:32 | 人围观 | 编辑:wyc

怎么改变自己习惯对别人的讨好?在生活中,有些人总是下意识地取悦别人。对个人而言,这样的讨好,觉得讨好是为了建立良好的关系,更好地获得。众所周知,很多时候,讨好型的人往往很容易在相处中吃闭门羹。说的直白一些就是,你越是讨好,对方越不领情。

很多时候,还有可能变本加厉的欺负你。还有更多的人,你越努力取悦,对方就越容易忽视你的存在和感受。还摆出一副高高在上的样子,看不起你。总而言之,过度讨好不利于关系的相处,反而会助纣为虐。因此,总是下意识地取悦别人的相处方式显然是不正确的。那么,有这种性格特征的人应该如何改变自己呢?

第一:树立自信心

在生活中,我们不难发现。一般讨好型人格的人,大多没有自信,而且是一群内心自卑的人。说白了,这样的人之所以讨好,是为了通过别人的认可和认可来维护自己脆弱的心。这样的人,常关心别人对自己的看法,所以他们会习惯性地选择取悦自己,让别人对自己有更好的看法。

殊不知,这样的方式是错的。如果你想改变,你必须建立自己强大的自信,这样你才能自信地面对任何人,无所畏惧,无需取悦。建立自信需要一点培养。可以看一些培养自信心的书,或者多参加一些公共场合的舞台表演,锻炼勇气和自信。

第二:有意识的去防止

在相处中,如果自己总是下意识的去讨好他人。然后,学会有意识地阻止这种行为。这就需要在日常生活中多训练自己的思维意识,一旦和别人相处,就会觉醒或者自我觉醒。

当你不停的在提醒自己别去讨好对方。然后,时间长了就会形成习惯,下意识的不讨好。

怎么改变自己习惯对别人的讨好

本文标签:

Top