女人一生多次流产会带来什么后果

在流产之后，女人们还应该做好很多预防工作，才能确保女性的身体健康，另外在流产之后要做好许多的护理工作，这样才能避免对身体的伤害，下面让我们一起来说一说流产多久可以做。

流产多久可以做

1 第一：人流手术后，女性身体较虚弱，常易出汗，而汗液中会排出大量的水溶性维生素，尤其是维生素C和维生素B，所以一定要多吃新鲜的水果蔬菜，既能保证机体维生素的供给，又可预防便秘。另外，还应注意多补充水分，可少量多次的饮水。

2 第二：蛋白质是抗体的重要组成成分，女性人流术后应注意多补充蛋白质，以增强机体抵抗力，如多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆制品等。女性在人流术后半个月之内，蛋白质的补充应保证每公斤体重供给1.5克-2克。

3 第三：人流手术后，女性应注意忌食各种ciji 性食物，如辣椒、胡椒、姜等，且要避免酒精ciji ，以防止此类饮食会ciji xingqiguan 充血，引发月经量增加等，对身体的康复造成不良影响。

另外，寒性食物也是人流术后应忌食的一类事物，如螃蟹、田螺、河蚌等。

注意事项

关于这个，我要提醒大家：人流后的调理要注意各种调理，食物搭配既要营养全面，又要避免ciji 性食物，如辣椒、花椒、胡椒、姜等，但吃完、汤后应该休息2-3天，避免立即入睡。

人流后在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

行经紊乱者，忌食ciji 性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能ciji xingqiguan 充血，增加月经量。

本文标签：