秋季夫妻性生活保健须知的事项

秋季男性养生保健须知

秋季天气转凉，许多夫妻在早晨起床后第一眼就感到干涩，因此很容易出现感冒。冬季工作繁忙，许多夫妻因生活节奏加快，尤其是夫妻二人居住环境的改善，相对室内温度和湿度降低，再加上最近天气转凉，天气转冷，性生活频率反而下降。这种情况下，应该积极治疗原发病，以便让夫妻双方都能够重燃期待宝宝的“雄风”。

1、夏季天气更热，夫妻双方都应该注意调节性生活的频率，如果夫妻二人的性生活频率过高，就容易引起男方阳痿。

因此，冬季夫妻不妨保持一种比较好的习惯，保持适当的性生活频率。

2、冬季夫妻两人要学会呵护xingqiguan ，不要长时间的使用避孕套，也不要洗烫和使用杀jingzi 的器具。

如果夫妻双方都特别劳累，不妨一起去旅游或做做运动，以舒缓身体疲劳。

3、冬天夫妻可以穿比较合适的内衣，或用温水澡清洗下身。如果两人都感觉“体温”不舒服，可以用自己的腋窝或手掌心按摩下身，以舒缓血管。

4、春末冬初，万物复苏，万物春意盎然，进入春天。

此时人体各项机能都比较活跃，各个器官的机能也开始更新，此时对人体的各种机能也有一个较为全面的了解。如果夫妻性生活频率过高，身体和心理压力较大，也要正确认识和了解和掌握这种规律。

5、夏季气温高，人体的汗腺分泌汗液相对较多，女性性激素分泌旺盛，有助于保持身材。

6、夏季是汗腺分泌最旺盛的时节。

在炎热的夏季，人们性生活后就会出现一些前兆，就是皮肤毛孔张开，有很多汗腺排出的汗液会进入到皮肤里，这个时候进行性生活，不仅不会ciji 到皮肤，还能够加快汗腺的生成。

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