心肌梗塞的常见原因，三个小妙招轻松预防

1、“在家”的性生活太过于频繁，易引发心肌梗塞。

2、“咖啡”不“软”，能提高大脑的兴奋中枢神经，更容易使得心肌梗塞的症状加重。

3、不要喝过多的咖啡，咖啡能让血液中的酒精浓度降下来，也会引发“心肌梗塞”。

4、不要想着一次糟糕的xingjiao 而去想别的事，男性朋友平时应该多做运动，就会有欢娱之感。

5、不要以为生活中也是这样的，只有运动才能让性生活更加持久。

6、不要小看一些特别坏的书籍，是一种成人的保健，不会大病。

7、自己的身体是健康的，可以多多的锻炼身体，坚持体育锻炼和体操也是有益健康的。

8、如果自己经常的怀疑自己的身体，或者是有其它症状，要自己到医院去进行检查。

9、不要以为自己是超人，也不要以为自己的体质比较强壮，就没有担忧。

10、平时多些对生活充满热情的文体活动，如听一些舒缓的舒缓的音乐，或者去山中远郊散散步，或者经常参加一些集体活动，如唱歌、跳舞、打拳等。

11、不要滥用一些药物，这些药物中的镇静剂都可能会加重病情，增加对疾病的抑制作用。

12、如果已经服药，就不要再用那些药物了。

13、要控制量，不要贪便宜在药店买。

14、多做运动，增强免疫力，增加体质，增强抗病能力，多做运动，多出汗，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意休息。

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