完美的性生活时间是多久

从中医的角度来说，没有女人会比男人更加主动。那么男人性生活多长时间才算合适呢？男人房事多长时间才算合适呢？

1、一次不超过1小时

性生活中的肌肉摩擦会加强前列腺的抵抗能力，从而能促进慢性前列腺炎的康复。而长久的性生活很容易导致前列腺反复充血，诱发炎症，出现性功能障碍。

2、过频的热水浴

在过性生活时，男性的阴囊和前列腺处于一个相对高温的环境，这样会损伤阴囊皮肤，严重时会影响到男性的健康，从而引发前列腺炎。

3、长时间的泡热水澡

有一部分男性在过性生活时频繁使用的热水、冷水等，会导致阴囊的血管扩张充血，而造成血管破裂，导致血肿的出现。

4、长时间地抽烟喝酒

男性平时过度抽烟喝酒都会导致男性的阴囊内的血管破裂，血液循环受到影响，从而使得男性的阴囊部位受到伤害，导致血管破裂，引发炎症。

5、长时间憋尿

有一些男性长期憋尿的话，在过性生活的时候，会让尿道出现一些压力，这个时候也容易导致男性的前列腺出现问题，让前列腺部位处于充血状态，导致前列腺炎的出现。

6、长时间的久坐

平时长时间的坐着或者是长时间的工作，也容易导致男性出现前列腺炎，长时间的骑自行车，也容易导致男性的前列腺反复的充血，从而让前列腺炎的出现，从而引起慢性前列腺炎的出现。

7、长期的手淫

很多男性会把手淫当成性欲的时候，过度的手淫或者是手淫导致yinjing 持续勃起等都会让前列腺的充血，从而引发炎症。

本文标签：