揭秘夫妻生活中的6大禁区

第一，对他爱不释手，特别是对她的体味或肉体上的ciji 都会让男人欲罢不能。

第二，xingjiao 后不能立即排尿，不然会降低性兴奋，让血管收缩，降低血流量。

第三，过频的性生活很容易导致男人的勃起功能障碍，因为过频的性生活和性生活会使中枢神经和腰骶部shejing 中枢的兴奋性增强，所以稍有不注意就会shejing ，使这些器官充血状态得不到缓解，时间长了，对勃起功能的影响就会越来越大。

第四，xingai 之前喝点酒，尽量找些有情调的环境，或是欢愉的地方，因为xingai 可以让大脑兴奋，对睡眠特别有益。

男人xingai 后吃什么好？

1、羊肉狗肉500克，黑豆50克，生姜3片，红枣20枚，生姜3片，黄酒2克。

将羊肉洗净、切块，加入糯米酒、酱油、生姜、葱段、姜丝等，再入黄酒、姜末、黄酒、姜末、桂皮、桂皮、枸杞子等，再煮沸，改小火炖30分钟。

2、韭菜炒羊肝，取韭菜100克，羊肝120克切片，铁锅急火炒熟，调味供用。

每次10克，每日2次。补肾壮阳，温肾壮阳。

适用于肾阳不足、肾精亏损之阳痿。

3、板栗粥：板栗60克，青皮20克，大米100克。

将板栗洗净，一起加水，煮成稀粥。

每次服2匙，每日2次。

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