前列腺炎的六款食疗方法

前列腺炎的食疗方法一、喝茶饮食疗法

1、常喝绿茶可防治前列腺炎。

2、多食白瓜子、花生仁、南瓜子、葵花子、核桃仁、杏仁、榛子等，这些食物有助于前列腺炎的康复。

3、多食新鲜水果，如柑橘、柚、无花果、香蕉等。

4、少食辛辣，并吃粗纤维食物。

5、尽量不要久坐，不要骑车，以免会yinbu 受压，加重病情。

6、戒酒，酒属温热ciji 食物，饮酒后会加重湿热，使病情加重。

因此，急性前列腺炎患者在治疗期间，一定不可以饮酒，以免加重病情。

7、

久坐不要久立，有性功能障碍者，可以参加文体活动如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，有助于前列腺炎的康复。

8、应多食新鲜水果，如柑橘、无花果、草莓、橙子等。

9、应吃容易吸收的食物，如白菜、油菜、芹菜、菠菜、小白菜、南瓜、大白菜、香菇等。

10、少食煎炸及温热之品，避免会yinbu 受风寒侵袭，应少食蔗糖及易产气及产气发酵的食物，如羊肉、牛肉、狗肉等。

11、多运动，不要久坐在软椅上，办公室的白领或是司机都应该经常到户外进行慢跑、快走、游泳等运动，以增强体质。

12、注意个人卫生，保持外shengzhiqi 的清洁干燥，禁止性生活，以免感染。

12、穿宽松的裤子，减少摩擦，这样就能防止yinjing 的摩擦。

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