男人补肾壮阳六大禁忌

1、忌吃辛辣ciji 性食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等ciji 性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患慢性前列腺炎、尿道炎、附睾炎等生殖系统疾病的病人，因为吃辛辣ciji 性食物，吃了会引起血管扩张，导致前列腺炎复发。

2、忌酒、辣椒等辛辣食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等ciji 性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患慢性前列腺炎、尿道炎、慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物的习惯，常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。

3、忌久坐、骑自行车及骑马，办公室一族、司机等，尤其要注意有前列腺炎、前列腺增生、前列腺结石症状者，要养成良好的生活习惯。

4、及时治疗前列腺炎、前列腺增生、前列腺结石症状者，要养成良好的生活习惯，一旦发现有前列腺炎症，切忌讳疾忌医，贻误治疗时机。

5、不憋尿，一旦有尿意，及时排出，以免急性尿潴留。

6、调整好饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“红色肉”(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃“白色肉”(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防前列腺增生有一定作用。

7、别大量饮酒，大量饮用啤酒，可以使膀胱充盈，使尿液张力增加，引起或加重前列腺充血。

8、注意自我心理调节，树立正确的性观念，正确认识和对待性生活。

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