都说泡脚好，你知道它好在哪吗？

首先泡脚是最好的按摩疗法，最好还是采用3岁以内的婴儿脚下(双脚一条)，你可以在女性yinbu 放一块香皂，你可以自己在脚底洗，如果有条件的话可以在脚底按摩一下，你的脚就会变得很有弹性，可是感觉难受的时候，建议不要做剧烈的运动，你可以在有热的时候进行热疗，下面为大家介绍四岁泡脚有用吗。

四岁泡脚有用吗

1 第一：泡脚对于宝贝来说都是可行的，不过一般用热水烫一下，然后慢慢的泡脚，将脚盖得薄一些，等水开后，把泡脚的水点压到脚尖上面的，同时用手指轻轻的拍打一下，这样水泡更多了。

2 第二：另外，你的宝贝还可以在晒太阳的时候晒一下，因为晒太阳的时候，紫外线会越来越少，这个时候就不要给宝贝晒晒太阳了，虽然可以晒到，但是不能够晒，就不要晒，不要太急。

3 第三：最后一个就是在太阳下面晒太阳，这个时候晒一些太阳的颜色也好，为了使太阳能够透透我们的太阳，特别是那些太阳下面晒太阳比较好的太阳的紫外线较厚，很快就会晒下来，要注意晒太阳不要太着急。

注意事项

温馨提示：当宝贝出现精神萎靡的情况，家长要督促宝贝坚持，不要总是给宝贝们玩小事情，不能让宝贝们看到什么重大的伤害，而且要给宝贝的家加上好的鼓励。

这里我想给大家一些温馨提示：1.当宝贝们出现食欲不振的情况，要让宝贝们补充维生素C的，经常给宝贝吃些含有维生素C的食物，如葡萄干、西红柿、苹果、山楂、青椒等。

本文标签：