节假日常见病急救方法

心绞痛、心肌梗塞

睡眠饮食不规律和过度劳累是心脏病的诱发因素，心绞痛和心肌梗塞在节日期间容易发作。中老年人心前区持续性或阵发性疼痛时；或无明显原因的上腹部疼痛，疼痛向左肩背部释放，恶心呕吐，伴有胸闷、憋气、出汗等。很可能是心绞痛和心肌梗塞。这时候可以先舌下含服6片速效救心丸或1片硝酸甘油，然后赶紧去医院治疗。值得注意的是，不能在短时间内多次服用硝酸甘油片，因为这样会导致血压过度下降和加重，心肌供血不足，症状加重。

急性脑血管病

过去的高血压患者，如果突然头晕头痛，周围的人要立即让其躺好，少动头部。有条件的话可以测一下血压。如果你的血压高，你可以舌下含服甲氧氯普胺10毫克。一般20~30分钟后你的血压就能降到正常。如果症状还没有完全消失，应考虑急性脑血管病的可能，应立即送医院。

误吸而窒息

节日期间，经常发生食物误入气道而窒息的情况，多见于儿童和老人。当有人窒息时，周围的人应立即拨打120，并让窒息者低着头采取高位，帮他拍背咳出异物。必要时，用手帮他把异物挑出来，或者用嘴吸出来。如果仍不能排除急症，可穿刺喉结下的气管，插入干净的空管，使气道通畅。

确保清洁和规律的饮食、充足的睡眠、良好的室内通风和远离危险是安全度假的关键。

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