前列腺炎是男人的“守护神”
医生表示,前列腺炎也会出现早泄,所以当我们发现前列腺炎症时,及时有效地采取治疗,避免病情加重,有利于保持健康,而且一般也是不需要治疗的。但如果想要预防和缓解早泄,就需要把握好生活中的调情和妙语,避免一些错误的言语出现。下面我们就来看看前列腺炎患者哪些行为容易导致早泄。
男人早泄应该如何调情?
1、不要使用过度的手淫或性生活
过度手淫或性生活易引起早泄,这是正常现象,手淫本身没有不良影响,但是过度的手淫或性生活,使shejing 中枢处于兴奋状态,易过早shejing 。
2、不要纵欲
过度的手淫或性生活会引起早泄,即使在清晨过性生活,第二天仍然精力不足,甚至勉强完成性生活。
这也属于早泄的表现。
3、注意饮食
饮食以清淡为主,注意饮食卫生,注意适量补充蛋白质、维生素和无机盐。
4、注意补充维生素和微量元素
慢性前列腺炎患者的前列腺液内,锌含量明显低于正常人群,说明其锌含量较低,故患者还应该多吃一些含锌食物,如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、花生米、猪肉、鸡肉、羊骨、鸡肉等。
5、注意补充维生素和微量元素
慢性前列腺炎患者的前列腺液中锌含量比正常人明显降低,因此在服用中药治疗的同时,还应注意补充锌元素。
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