2022-10-09 12:27:17 | 人围观 | 编辑:noble
对于低血糖,预防比治愈更重要,预防低血糖发作是糖尿病低血糖的最佳治疗方法。预防低血糖应注意以下几点:
1.胰岛素和口服降糖药的合理使用。过量用药是低血糖的主要原因。根据病情调整药物剂量,尤其是合并肾病、肝病、心脏病、肾功能不全者。掌握各种胰岛素的特性和正确的注射技术。定期更换注射部位,防止皮下硬结,影响胰岛素吸收。
2.生活有规律,养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,定时定量进食,保持每日食物摄入量基本稳定。
积极采用分餐制,每天至少吃三顿饭。易发生低血糖或病情不稳定的患者,还应在三顿主餐之间增加2-3顿加餐,即从三顿主餐中分出一部分食物留作加餐。糖尿病患者一般可以在上午9: 00-10: 00,下午3: 00-4: 00,晚上睡前吃一顿饭。这是预防低血糖和控制高血糖的有效措施,值得采用。
3.运动疗法是糖尿病患者综合治疗的五驾马车之一。
运动可以降低糖尿病患者的血糖,提高胰岛素的敏感性,改善精神面貌。但对于糖尿病患者,提倡适度、轻度的运动。剧烈运动可引起低血糖,所以当剧烈运动或体力活动增加时,应适当多吃食物或减少胰岛素的用量。
4.自我血糖监测可以显著降低低血糖的发生率。有些病人病情不稳定,经常夜间低血糖。所以睡前要监测血糖。如果血糖低,可以在睡前适量进食。对于无症状低血糖患者,应加强血糖监测,及时减少胰岛素用量,调整饮食和运动治疗方案。
作为一个糖尿病患者,出门要带两件宝贝:
一是食物,如糖果、饼干等。发生低血糖时应紧急使用,以便及时纠正低血糖,避免严重低血糖;
二是急救卡(姓名、诊断、电话、用药等。),提供糖尿病急救的重要信息,让严重低血糖在最短的时间内得到诊断和治疗。
学习糖尿病低血糖知识是每个糖尿病患者的必修课,以提高认识和防护能力,积极预防糖尿病低血糖,减少其带来的危害,提高糖尿病患者的生活质量,把糖尿病的防治提高到一个新的水平。
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