性保健：男性四季如何养生能益肾固精

男性四季如何养生能益肾固精，其实这是人们常说的养肾膏，通过吃黑豆不仅可以解决问题，而且还可以润肺止咳，对于预防和治疗男性性功能障碍非常有效。所以我们一定要做好此病的相关工作，那么男人下面治疗性功能障碍怎么办。

男人下面治疗性功能障碍怎么办

1 治疗一：下拉阴囊和睾丸法：在xingjiao 活动中，男性在shejing 预感到来时，可见阴囊收缩。

睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓shejing 的时间，达到防治性功能障碍的效果。

2 治疗二：采用安全套xingjiao 法：男性戴用安全套进行xingjiao ，可以减轻yinjing 的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长xingjiao 时间，避免性功能障碍。

3 治疗三：物理疗法：腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。

注意事项

蛋白质是形成jingye 的重要原料，多吃蛋类、豆制品、鱼类、牛奶、豆制品等含优质蛋白的食物。有益健康的食物有：鸡蛋、鱼虾、牛奶、瘦肉、豆制品、禽蛋等。

男性在日常饮食中应多吃一些鱼类和新鲜蔬菜，如：韭菜、冬瓜、黄瓜、芹菜、菠菜、小白菜、韭菜、菜花、冬笋、冬笋、芹菜、小白菜、苹果、苦瓜等。前列腺炎的饮食忌海腥河鲜发物：海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛笋、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物，不利于炎症消退。

--------------------在上面的介绍中，希望大家能够清楚的认识到前列腺炎吃什么好的问题。

本文标签：