中年女性多吃五种食物排排毒

百日咳吃什么可以排毒养颜吗

1 第一：百日咳吃什么可以排毒养颜，清淡饮食。多吃水果蔬菜，多喝汤，

4.注意多休息，不要太累。

2 第二：百日咳吃什么可以排毒养颜，保持心情愉快，心悸、胸闷、气短，可以吃安神补气丸、葛根冲剂、维生素C、B1、B2、蛋白酶片等药物，每次30~50毫克，每天服用数次。

3 第三：解热镇痛，活血祛瘀，用于外感风热所致的带下病、盗汗，有的为风热所致。如果突然感冒、打喷嚏，疼痛，或有少量流鼻涕、发热等症状，应立即就医。

注意事项

这些都是生活中常见的“白首冬”，生活中多吃一些补气补血的食物，如红枣、人参、当归等。

但是如果出现了下列情况，就一定要赶紧去医院进行检查，不可大意，对症治疗才是关键。

1、有上呼吸道感染症状，如鼻塞、流涕、咳嗽等。

在发现有上述症状时，一定要及时就医。

2、突然觉得鼻塞、流涕，并伴有头疼、胸闷、气急、发热等症状，这是鼻塞、流清涕、打喷嚏、头晕等症状，这是积食或吐出物时，应及时送医院就医。

3、刚起床或睡觉前突然鼻塞，是慢性鼻炎的早期症状。

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