jingzi 和卵子结合的过程 jingzi 和卵子结合生成胎儿的全过程（图）

jingzi 和卵子结合成受精卵在胚胎的地方，合成受精卵，再和jingzi 结合成受精卵并把受精卵排出。 ； ； ；

jingzi 在胚胎发育成熟后，在外shengzhiqi 里不断产生，在胚胎发育成熟时，可以维持胎儿的生命，同时也能够让胚胎产生繁衍后代的功能。

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因受妊娠反应的影响，胎儿出生后，只要安静的时间过久，就有可能受孕。怀孕前一周并不宜多吃有利于胎心发育的食物，如芦笋、核桃仁、红枣、鸡蛋等。

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尽量避免过度疲劳或剧烈运动，保持身心健康，更重要的是，不吸烟、不酗酒。

戒除过度劳累，孕妇一旦免疫力低下，不仅可使胎儿畸形，还可能导致流产。

饮食宜清淡

“清淡饮食的确有益于孕妇，但是，如果勉强吃点清淡的流食或汤，也是不可取的。”研究发现，人体内维生素D含量过高的食物可能导致流产，如维生素E含量高的蔬菜有洋葱、豆类、香菇、菠菜、杏、猕猴桃、西红柿、樱桃、石榴等。

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