夫妻性生活决定你性高潮的14个神秘要素

1、在安全期

浪漫情怀前20天内，女方应该给男方以强烈的视觉ciji ，夫妻性生活前应将性感受暂时冷却，然后藉以抚摸或温热拥抱，让女方充分吸收这些物质，以达到更好的效果。

2、避免性ciji

一些人xingai 过程中产生焦虑心理，双方不觉处于情绪低落状态，对性ciji 反应迟钝，可能出现“失控”，表现为持续的勃起及持续的shejing ，有时也表现为勃起能力减弱以致不满意，均可影响双方的性满足。

3、调整情绪

对于性生活的疼痛，夫妻双方应“打破原有的性生活模式”，积极主动地进行治疗。

因为只有彼此的性生活能够更加愉悦和尽兴，才能体会到完美的性生活。

4、消除心理因素

xingjiao 是夫妻生活的重要环节，也是影响性欲的重要原因。当男性和女性性欲望过高，尤其是在性生活中不协调时，势必会影响女性的性感受，这对夫妻双方的心理压力，也是比较大的。

xingjiao 后心感受是男女双方都有的兴奋点，女性则表现为yindao 润滑，可以促进夫妻之间的感情交流，避免因房事紧张、影响工作和生活。夫妻感情淡漠，造成心理疾病，可通过xingjiqiao 、对方的交流来消除相互的心理压力。

5、戒酒、坚持锻炼

在xingai 过后，一定要注意尽量保持情绪稳定，避免性生活过度，以免影响性欲。

xingai 后半个月之内不宜饮酒、不要剧烈运动，以免加重水肿，若能在xingjiao 后半小时就开始活动，可以避免出现正常疲乏。

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