欲死欲仙的xingai 小技巧，让你进入大高潮

如何让性生活更加和谐

男人性生活的五大奇妙技巧

男人最关注的性生活技巧

1、快慢性生活时使用安全套

安全套可以阻止性传播疾病，这是一种非常理想的性生活质量方法。此外，当伴侣或性伴出现问题时，可以考虑使用润滑剂。如果你还在使用安全套，则建议使用物理的方法来治疗。

在zuoai 过程中，可以使用润滑剂，减少对guitou 的ciji ，从而能让zuoai 更加和谐。

在zuoai 之前，要让他放松你的心情，该放松时可以抚摸他，当然也要抚摸他的yindi ，避免紧张的情绪。

2、降低yinjing 抽动的频率

女人的高潮来得慢而准，这是男人们控制shejing 的最基本的技巧。

如果你不满足他，那么zuoai 过程中他也可以降低guitou 的ciji 程度。首先，快而缓慢地抚摸他的yindi ，从而降低他的抽动幅度。

其次，抚摸guitou 的时候，从而降低他的性兴奋。

最后，在达到高潮的时候，慢慢的降低guitou 的敏感度，他也可以恢复到从前的shejing ciji 效果。

3、治疗性功能障碍的食物

鱼、虾、海参、韭菜、泥鳅、麻雀、黄瓜、冬瓜、丝瓜、茄子、绿豆、绿豆、赤小豆、银耳、豆腐、豆浆、大白菜、黄花菜、豆腐皮、荸荠、荸荠等食物。这些食物不仅具有补益肾气、滋阴养血、润肠通便等功效，而且还有降胆固醇、强身健体的功效。

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