洗澡治阳痿法冷热交替

一、青壮年时期的男性，洗澡时水温较低，可用莲蓬头将温水淋至yinjing 根部周围，对于恢复睾丸的“能量”也有很好的效果。因为此时可促进睾丸新陈代谢，且水温愈高，对睾丸的生精功能有很好的促进作用。

二、中老年男性，洗澡时水温较高，可以选择莲蓬头将温水淋至yinjing 根部周围，对于恢复睾丸的“能量”也有很好的帮助。

三、刚结婚时，夫妻双方行房事，可以选择淋浴，淋浴时，最好使用盆浴，这样可有效地冲洗睾丸，对于恢复睾丸的“能量”也有很好的作用。

四、刚结婚时，夫妻双方行房事，还可选择蜈蚣、丝瓜子、败酱草、蜈蚣等有效成分，以达到利尿的目的，而且这些药物具有一定的杀菌作用，且不会对jingzi 的生成产生不良的影响，因此不需要中途停止使用。

五、新婚夫妇，最好双方每隔20-30分钟行房事1次，这样双方都能获得一定的体力消耗，也可让男性分泌更多的荷尔蒙以提高性生活质量。

六、这几天工作压力大，身体疲劳，也可选择物理疗法，这种方法没有药物或物理疗法副作用，效果也不错，关键是要合理、按照医生要求去做，而且这个工作时间不宜过长，如果一心想生育，就很难达到高潮。

七、不要忽视婚前体检。

许多男性朋友认为，在婚后结婚，应该比婚前检查对身体健康更为有益。婚后，应定期到医院做体检。

妇科检查应在月经干净后3~7天内进行，应在月经干净后3~7天内禁止性生活。

本文标签：