男性不育和jingzi 强弱息息相关

正常情况下，精浆的动力是在睾丸的产生。并且，生活中的许多不良因素都可以导致jingzi 数量下降，从而引发男性不育。

男性不育，不是一条“难题”

随着社会的进步，现在很多男性都会出现jingzi 数量少的现象。

但是导致男性不育的原因都是很多的。其实，这些生活中一些不良因素都会导致男性jingzi 数量少，导致男性不育。

下面来具体了解一下男性不育和jingzi 量少如何防治。

jingzi 数量少怎么办

1 第一：男性要远离烟酒等不良嗜好，注意性功能保健，因为过量饮酒会损害jingzi 质量。如果出现jingzi 减少的情况，首先要改善自己的饮食习惯。补充维生素，补充某些微量元素，保持良好的精神状态。

2 第二：男性要改变生活习惯，戒烟限酒，避免使用损害jingzi 的药物如：阿司匹林、利血平、

哌唑嗪、普鲁苯辛、苯海拉明、托吡酯、哌唑嗪等药物。

3 第三：男性要经常清洗睾丸，保持睾丸的清洁。

避免长期穿着紧身的内裤，会使阴囊的温度升高，导致jingzi 数量减少。

另外，不要经常用凉水冲洗，以免破坏睾丸的生精能力。

注意事项

坚持服用叶酸对预防前列腺炎是很有帮助的，只要坚持服用叶酸就可以让男性的前列腺炎症状得到改善，男性也要多吃叶酸对治疗前列腺炎是有帮助的。另外要多吃一些大豆制品，每天都要清洗，防止出现细菌感染，同时要注意保护好自己的前列腺。

接下来给大家说说这病的症状，希望大家提早预防。

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