长期没有性生活对身体好不好

阳痿的症状有什么

1 症状一：阳痿主要是由于长时间没有性生活而导致的，主要表现为yinjing 勃起后能正常勃起，但是性生活频率会有一定的频度，每天2-3次，就可以出现阳痿了。

2 症状二：阳痿因为工作和生活压力大等原因会导致男性经常性的出现阳痿，这种情况会引起男性患者出现头晕脑胀、全身无力、腰酸背痛、失眠多梦、腰膝酸软无力等症状，如果出现这些症状就要引起注意了，一定要及时的进行治疗。

3 症状三：阳痿主要是由于长时间的生活习惯所导致的，一定要养成良好的生活作息习惯，可以通过一些缓解的方法来改善阳痿的症状，而且要注意劳逸结合，这样才能够避免阳痿症状的加重。

注意事项

阳痿患者一定要注意日常的护理，平时在饮食上也要特别注意，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不能吃辛辣ciji 的食物，也不能吃海鲜，要保持一个好的心情，注意休息。

患者一定要有信心去医院进行检查，对症下药，在进行治疗的同时还要注意日常的保养，以免给自己带来更多的痛苦。

患者平时在日常的生活中一定要注意，还要注意劳逸结合，不要让自己的身体过度劳累，在饮食上最好是以清淡为主，少吃辛辣ciji 性食物，也要多吃一些能够补气的食物，不能吃太多辛辣ciji 性的食物。

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