青春期肥胖的原因

人们的生活水平越来越高，吃得越来越好，尤其是青春期的孩子喜欢吃汉堡包和高热量的食物。随着国外一些高热量、高能量的食物流入，孩子们对这些食物产生了诱惑。吃汉堡包烧烤是很多青春期孩子最喜欢的食物。越来越多的美食家使许多青春期儿童肥胖，越来越多的肥胖者患有越来越多的疾病。青春期肥胖的原因是什么?以下就给大家分析三个方面的因素。青春期肥胖的原因：

遗传

许多青少年儿童肥胖有家族遗传史，特别是父母肥胖会导致儿童遗传的可能性更高，一旦肥胖基因遗传，就会导致各种内分泌问题，目前家庭肥胖导致遗传肥胖的比例仍然很大。

消耗量少活动量小

许多年轻人经常吃一些高脂肪和高热量的食物，也不喜欢出去锻炼，尤其是一些青少年经常在家玩网络游戏，每天几个小时，喜欢尊重，特别是一些女孩不喜欢出去，不喜欢参加一些强烈的户外运动，大多数孩子经常在家玩各种电子游戏，这会导致体内脂肪积累，消耗较少导致青少年肥胖。

饮食不当

很多家长担心青春期的孩子作业紧张，学习多，缺乏各种营养，会给孩子各种营养补充。每天补充大鱼大肉鸡汤，每会吃营养过剩，摄入高脂肪高胆固醇，所以体内脂肪积累，缺乏一定的运动，体内脂肪会积累很多，饮食不当导致青春期肥胖。

以上介绍了青春期肥胖的三个原因，饮食和锻炼和遗传在三个方面，一旦肥胖，大多数来自获得因素，也因为父母补充营养过多，营养过剩是青春期肥胖的直接原因，青春期肥胖不仅会影响心肺功能，还会并发其他慢性病。

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