上班族 跑步可治阳痿

对于运动员来说，每周至少跑步两次有利于血液循环，增进肺活量，当然还有补液，按摩腰部的小方法，效果很好，对于阳痿的治疗方法大家都很方便。

但是，要是经常锻炼到身体疲劳或是颈椎不适的话，应当特别注意不要做剧烈运动，以免过度劳累引发严重疾病。如果你也是运动员的话，应该把运动列为常态，不但能够增强体质，而且有利于加强锻炼，对于身体虚弱引起的阳痿，效果很好。

运动员的饮食同样是非常重要的。

因为运动员除了要注意进行体育锻炼，还可以通过运动室来帮助身体的血液循环。

如果运动员的饮食不能够按时吃饭或者是暴饮暴食，就会导致肥胖，也是阳痿的可能。

另外运动员不能喝酒，最好把酒精和辛辣ciji 食物一起喝，这样有助于改善心血管问题。

医生建议：阳痿患者最好戒烟戒酒，如果出现阳痿，应该注意及时到正规医院检查。

根据患者的身体状况，专业针对性的对症治疗。不能随意服用壮阳药物，阳痿患者应该及时到正规医院进行检查，看是什么原因导致阳痿，然后针对性的进行治疗。

阳痿食疗方

推荐：海鲜蛋类

早泄是最常见的男科疾病，几乎每个男性都患过，患上此病的可能性不大，只要选择适合自己的治疗方法，阳痿不影响生活，只要及时治疗是可以得到康复的。

早泄的食疗方

1、鲜虾250克，洗净，将鲜虾仁用温水洗净，猛火炒熟，加韭菜、盐、味精适量调味即成。

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