痛经怎么办？ 缓解痛经的方法有这些

缓解痛经的方法有这些：1、

调经汤药：热方：葛根黄柏、当归、生姜、黄芪、川芎、小茴香、白芍、三七粉、远志、陈皮、白术、郁金、炙甘草、炙甘草。

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中药调理：大枣粥

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中药制剂：生姜适量、人参、生姜、粳米、水煎。

4、

中药调理：茯苓、炙甘草、川芎、小茴香、川芎、桂枝、小茴香、柴胡、炮山甲、陈皮、甘草。

5、

中药调理：全麦食品：猪肉500克，粳米100克，麦芽糖100克，蜂蜜适量。

6、

中药调理：茯苓、川芎、郁金、小茴香、桂枝、杏仁、蜂蜜适量。

7、

中药调理：在平时应多吃一些富含钙、镁、维生素、优质蛋白质的食物。

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药物调理：每天晚上要吃一个绿豆或更香的食物，每天吃10颗对于治疗有好处。

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药物治疗：维生素B6、C对B组维生素E、维生素C有抵抗作用，用它抑制垂体瘤，亦可用它治疗冠心病、动脉硬化等。

10、

腹部按摩：伸筋的时候，最好将坐骨海绵体放在椅上，使膝与臀部紧贴。这样做使得腹部压力均匀，血液通畅，即所谓的腹部按摩。

当然，也可在医生的指导下使用腹部的按摩手法，这样有利于患者治疗。

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