呵护rufang 的细节

治疗乳腺增生吃什么好

1 第一：大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种植物雌激素非常适合乳腺增生患者食用，有很好的防癌和抗癌作用。

2 第二：红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮，从而达到抗癌的效果，红薯中还含有一种抗癌物质去氢表雄酮，这种物质能够有效的去抑制乳腺增生。

3 第三：常吃红薯不仅可以缓解乳腺增生的症状，对预防乳腺增生也是很有帮助的。女性常吃红薯还可以减少患乳腺增生的可能性。

注意事项

酸奶中含有抗癌物质去氢表雄酮，因为酸奶中的多酚成分会破坏rufang 的细胞膜，从而使乳腺增生的症状加重。

糖尿病患者每天都应吃，对预防乳腺增生的发生有很好的效果。甜食易增加患者的患葡萄糖分泌，而蔗糖则是其中的一种，在糖尿病患者中，最常见的糖分较多，在糖果、蜜饯、水果罐头、甜点、苹果等食物中也多出现这类糖分，故此，平时可以适当的喝一点甜的果汁。甜食对于患者的影响很大，因为甜食中的糖分、脂肪等成分可能加重乳腺增生。

：含有较多的糖分，有助于雌激素的排出，同时还具有一定的抗癌作用。

尤其是雌激素能抑制乳腺增生，但是在体内的糖分较多时，雌激素不能进入乳腺，从而影响乳腺的正常发育。

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