春季壮阳补肾首选--韭菜

韭菜可温肾助阳，活血祛瘀，理气降逆，别名又称“起阳草”，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔！韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。

小编温馨提示：韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。

用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。

羊肉

羊肉是冬季的进补佳品。

《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。

将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男性五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。

羊肾

羊肾又名羊腰子。含有丰富的肾所必需的锌，是成年男子的重要滋补器官，羊肾功能的强弱直接影响到男人的性能力。《本草纲目》中说，羊肾能补虚损，温肾助阳，通乳治带，治梦遗滑精，五劳七伤及肾阳虚衰。

羊肾补虚，温肾助阳，益精血，温肾助阳。

《日华子本草》说：“羊肾补虚损，温肾助阳。”

果仁

果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质，对增强性功能有帮助。

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