怀孕前后你周围潜在的危险

当你怀孕后，你可能会有害喜、头痛、忧虑、头痛，甚至厌恶这些症状。怀孕症状吃什么食物好？具体跟大家谈谈我个人的感受。

怀孕症状吃什么食物好？

1 1、恶心、呕吐

在怀孕的前两个月，准妈妈的身体会发生变化，这是因为子宫增大，压迫了膀胱，而且比平时更加敏感，可能是怀孕早期的生理反应。怀孕早期

妊娠反应：在孕12周以前，准妈妈的身体会产生一些激素，比如孕酮、催乳素、催乳素等，这些激素会影响到胎儿的生长发育。

但是随着孕周的增加，这些激素的水平也会随着时间的增加而有所提高。

2 2、腹胀

在怀孕初期，准妈妈的胃肠道会变得越来越不好消化，一般来说，胎儿在子宫里增长会加快，这个时候准妈妈可能会出现恶心、呕吐的现象，并且腹胀一般不会超过15分钟，怀孕末期也可能会减轻或消失。

3 3、尿频

尿频并不是妊娠早期的正常生理反应，对于月经的影响会更大，而且随着时间的增加，会发现不适的症状。不过在怀孕早期，准妈妈可能会出现生理性的尿频，并且有频繁的遗尿现象，但是这种情况是不能断定是否怀孕的，如果频繁出现，就要及时去医院进行检查。

注意事项

妊娠流产的女性要注意的是，在饮食上也要注意，怀孕之前，孕妈妈要保证自己的身体健康，少吃一些高脂肪的食物，千万不要让自己的体重过重，否则很容易出现不适的症状。

在刚开始怀孕期间，准妈妈需要积极预防和治疗流产，只有在怀孕初期才有可能避免流产。

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