吃什么会阳痿 少吃这些可让男人雄风凛凛

阳痿早泄的饮食有哪些？

阳痿早泄患者的饮食调理方法

1、羊肉粥

羊肉500克，粳米100克，葱白10根，粳米适量，白糖适量。将羊肉洗净切块，粳米淘洗干净，加水煮成粥。粳米淘洗干净，把羊肉洗净沥干水分，粳米淘洗干净，同置沙锅内，加水适量，文火煮成稀粥即成。

此粥可补肾助阳，温阳活血，化淤，适用于阳痿早泄。

2、牛鞭酒

白鸽1只，狗鞭10克，生姜3片，食盐适量。

将白鸽洗净，生姜拍破，用清水洗涤，狗鞭用温开水冲调，去毛及内脏，洗净，装入盆内，加开水适量，稍加食盐、味精等调味即成。

有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

3、鸽肉羹

白鸽1只，枸杞子10克，精盐适量。

将白鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞子同炖，熟时加盐调味即可。有补肾阳，益精血的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

4、鸽肉羹

白鸽1只，精盐少许。

将白鸽洗净，剔去毛杂及内脏杂物，洗净，放入沙锅，加水适量，煎煮，烂熟后加盐调味即可。

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